Coachings individuels

Que tu souhaites améliorer ton quotidien dans ton poste actuel ou envisager une reconversion, mon accompagnement est là pour t'aider à clarifier tes options, surmonter tes blocages et amorcer un changement aligné avec tes aspirations.

Rien n’est figé : il est encore temps de construire un parcours qui te ressemble.

Coaching Express

📞 45 minutes par téléphone pour débloquer une situation pesante au travail (conflit, perte de motivation, surcharge mentale…).

Un échange ciblé pour identifier ton problème et définir une action concrète à mettre en place immédiatement.

🔹 Idéal si : Tu fais face à un problème urgent et que tu as besoin d’une solution rapide pour retrouver de la sérénité au travail.

En savoir plus

Coaching Elan

En seulement 4 semaines, je t'accompagne pas à pas pour identifier et surmonter ton défi majeur actuel, reprendre le contrôle de tes émotions et initier les premières étapes clés vers la vie que tu désires vraiment.

a. Durée et format

  • Durée : 1 mois (4 semaines)
  • Nombre de séances : 4 séances de coaching individuel d'1 heure chacune.
  • Fréquence : 1 séance par semaine (idéal pour maintenir l'élan et travailler sur les actions concrètes entre les sessions).
  • 3 échanges mails : 1 mail entre chaque séance
  • Format : Par téléphone pour permettre la flexibilité.
En savoir plus

Tu envisages le coaching "Elan" et tu as une question ?

Réserve un appel découverte gratuit de 15 minutes !

Je prends rendez-vous